Sokan úgy gondolják, hogy a dohányzás és e-cigarettázás kizárólag a nikotinfüggőségről szól. Idővel azonban az agyunk a cigarettát különböző helyzetekkel, érzelmekkel és napi rutinokkal is összekapcsolja. Egy kávé, egy munkaszünet, az autóvezetés vagy akár a stressz is automatikus késztetést válthat ki arra, hogy a következő cigaretta után nyúlj.

​​

A hipnoterápia célja, hogy segítsen megváltoztatni azokat a tudatalatti mintákat, amelyek fenntartják ezt a szokást. Hipnózis során egy úgynevezett transzállapot jön létre, amely lehetővé teszi, hogy a dohányzás és a kiváltó okok közötti automatikus kapcsolatokkal dolgozzunk.

Ez a hipnoterápiás szolgáltatás eltér a többitől. Egy körülbelül 90 perces, egyszeri ülésből áll. Az ülés előtt egy rövid kérdőívet küldök, amelyben a dohányzási szokásaidról kérdezlek. Ez segít abban, hogy a kezelést a saját egyedi körülményeidhez igazítsam. Az ülés után egy hangfelvételt is kapsz, amelyet később bármikor meghallgathatsz.

Ha elkötelezted magad a dohányzásról való leszokás mellett, foglalj egy ingyenes konzultációt, és átbeszéljük a további lépéseket.