A rossz szokások idővel annyira automatikussá válhatnak, hogy szinte észrevétlenül ismételjük őket, még akkor is, amikor már szeretnénk változtatni rajtuk. Legyen szó körömrágásról, túlzott nassolásról, hajtépésről vagy más olyan szokásról, amely már nem szolgál téged, pusztán akaraterővel sokszor nehéz tartós változást elérni. Ennek oka, hogy ezek a szokások gyakran mélyebben gyökerező érzelmi vagy tudatalatti folyamatokhoz kapcsolódnak.

​

 

A hipnózis célja, hogy feltárjuk és megváltoztassuk azokat a tudatalatti mintákat, amelyek fenntartják ezeket a szokásokat.

​

Ha szeretnéd megtudni, hogy a hipnoterápia megfelelő lehet-e számodra, egy ingyenes konzultáció keretein belül ezt át tudjuk beszélni.